i have best family.....

i talk about family,yupsss....they were the first to accompany you when you were born in the world until whenever.

keluargaku selalu memberiku kepercayaan terhadap apa yang aku pilih.....

disaat orang itu pergi meninggalkanku,mereka dengan sabar menemaniku...dengan sabar menyadarkanku....life must go on....yups,hidup harus tetap berjalan....

kemarin,papa menghubungi disaat air mata ku menetes....

dia bertanya kabarku,dan kujawab baik" saja....lalu beliau berkata,"km harus tegar,biarkan saja...apa bila kamu ditampar pipi kananmu...berikanlah pipi kirimu ...yang penting kamu jangan menyakiti hati orang,apabila luka itu terlihat mudah diobati...apabila luka itu dihati,susah dihilangkan. kamu tidak sendiri de'...kamu punya keluarga yang sangat peduli,menyayangimu tanpa pamrih,dan orang yang menerimamu apa adanya. Sudah cukup kamu menangis untuk dia, sudah CUKUP ".itu yang membuat ku ta bisa menyembunyikan tangisku....

Betapa,aku merasa sangat sedih pabila aku menyakiti hati orang tuaku...entah apa yang bisa kulakukan untuk memohon ampun. Melihat mama meneteskan air mata untukku,membuat hatiku seperti tergores pisau tajam...sakit...beliau sangat baik...

Aku tidak akan rela apabila DIA menyakiti/membuat keluargaku sedih....cukup aq saja,yang kau buat sedih....mereka sangat peduli,namun semuanya terbalaskan dengan kau berikan luka dihati. Sudah cukup....jangan lagi kau dekati kami,jangan lagi kau sakiti orang tuaku....semua sudah selesai...

Sekarang, aku kan memulai semua dari awal.....bersama sahabat" ku yang dengan setia menemaniku disaat aku terpuruk.

Dan tak kubiarkan orang lain menyakiti orang tuaku

i must forget "you"

Rasanya seperti mimpi....ga ngira apa yang aku takutkan terjadi juga...

dia bukan milik ku lagi,dia tidak bisa ada disisiku lagi...dia ta ada lagi disaat aku tertawa atau menangis

sekarang, aku harus belajar mengikhlaskan smua yang telah terjadi...benar-benar susah melupakan dia,

memang kami jarang bertemu,namun pada saat kami bertemu...itu adalah moment yang berarti...ta akan terlupakan...

pasti ada yang special, yang membuat kami merasa pertemuan yang jarang menjadi amat berarti...

kenyataan yang sekarang aku hadapi adalah ta bisa melihatnya,ta bisa mendengar suaranya...

pada saat dia tersenyum,dia tampak sangat manis...

pada saat dia marah, itu yang membuat aku takut.... :P

pada saat dia menggegam tanganku,membuat aku merasa nyaman bersamanya,dan aku merasa terlindungi...

pada saat dia bicara,membuat hatiku merasa tenram...

dia.....dia...harus kulupakan...

betapa beratnya aku melapasmu dengan rangkain hari",moment" yang sudah kita lalui bersama...

mencintaimu butuh pengorbanan,melapasmu butuh kekuatan,keikhlasan,ketabahan....

aku pernah mendengar seseorang berkata padaku....butuh 2x lipat waktu untuk melupakan seseorang yang benar" kita sayang....benarkah?

berarti 6 tahun,aq baru bisa melepasmu....

bisakah aku melihatmu bersama wanita lain....

aku harus bisa...

rasa sedih ku kehilaganmu

rasa sakit hati ini...

air mata yang kuteteskan karena sakit hati ini....

"apa kah kamu juga merasakan hal yang sama sepertiku?".....

i can do it....

PS : semoga kamu mendapatkan yang lebih baik....

semoga kamu bahagia....

jangan lupa makan mas....

dikurangi ngerokoknya....

jaga kesehatan....

salam buat keluarga....ade minta maaf atas smua kslhan yg ade lakukan,maaf atas smua kekurangan ade...

Rasa Percaya Diri

huft,,,
Saat ini aku merasa,aku kehilangan rasa percaya diri....
bagaimana aku bisa menumbuhkan rasa percaya diriku...???
dengan aku banyak membaca tentang menumbuhkan rasa percaya diri,aku jadi ingin menuliskan tentang rasa percaya diri....semoga dapat bermanfaat untuk semua orang yang merasa kurang memiliki rasa percaya diri..

Kepercayaan diri adalah sikap positif seorang individu yang memampukan dirinya untuk mengembangkan penilaian positif baik terhadap diri sendiri maupun terhadap lingkungan/situasi yang dihadapinya. Hal ini bukan berarti bahwa individu tersebut mampu dan kompeten melakukan segala sesuatu seorang diri, alias “sakti”. Rasa percaya diri yang tinggi sebenarnya hanya merujuk pada adanya beberapa aspek dari kehidupan individu tersebut dimana ia merasa memiliki kompetensi, yakin, mampu dan percaya bahwa dia bisa – karena didukung oleh pengalaman, potensi aktual, prestasi serta harapan yang realistik terhadap diri
sendiri.

Karakteristik atau ciri-ciri Individu yang percaya diri

Beberapa ciri atau karakteristik individu yang mempunyai rasa percaya diri yang proporsional, diantaranya adalah :

* Percaya akan kompetensi/kemampuan diri, hingga tidak membutuhkan pujian, pengakuan, penerimaan, atau pun rasa hormat orang lain
* Tidak terdorong untuk menunjukkan sikap konformis demi diterima oleh orang lain atau kelompok
* Berani menerima dan menghadapi penolakan orang lain – berani menjadi diri sendiri
* Punya pengendalian diri yang baik (tidak moody dan emosinya stabil)
* Memiliki internal locus of control (memandang keberhasilan atau kegagalan, tergantung dari usaha diri sendiri dan tidak mudah menyerah pada nasib atau keadaan serta tidak tergantung/mengharapkan bantuan orang lain)
* Mempunyai cara pandang yang positif terhadap diri sendiri, ornag lain dan situasi di luar dirinya
* Memiliki harapan yang realistik terhadap diri sendiri, sehingga ketika harapan itu tidak terwujud, ia tetap mampu melihat sisi positif dirinya dan situasi yang terjadi.

Karakteristik atau ciri-ciri Individu yang kurang percaya diri

Beberapa ciri atau karakteristik individu yang kurang percaya diri, diantaranya adalah:

* Berusaha menunjukkan sikap konformis, semata-mata demi mendapatkan pengakuan dan penerimaan kelompok
* Menyimpan rasa takut/kekhawatiran terhadap penolakan
* Sulit menerima realita diri (terlebih menerima kekurangan dir) dan memandang rendah kemampuan diri sendiri – namun di lain pihak memasang harapan yang tidak realistik terhadap diri sendiri
* Pesimis, mudah menilai segala sesuatu dari sisi negatif
* Takut gagal, sehingga menghindari segala resiko dan tidak berani memasang target untuk berhasil
* Cenderung menolak pujian yang ditujukan secara tulus (karena undervalue diri sendiri)
* Selalu menempatkan/memposisikan diri sebagai yang terakhir, karena menilai dirinya tidak mampu
* Mempunyai external locus of control (mudah menyerah pada nasib, sangattergantung pada keadaan dan pengakuan/penerimaan serta bantuan orang lain)

Memupuk Rasa Percaya Diri
Untuk menumbuhkan rasa percaya diri yang proporsional maka individu harus memulainya dari dalam diri sendiri. Hal ini sangat penting mengingat bahwa hanya individu yang bersangkutan yang dapat mengatasi rasa kurang percaya diri yang sedang dialaminya. Beberapa saran berikut mungkin layak menjadi pertimbangkan jika anda sedang mengalami krisis kepercayaan diri.
1. Menilai diri secara obyektif, Belajar menilai diri secara obyektif dan jujur.
2. Beri penghargaan yang jujur terhadap diri, Sadari dan hargailah sekecil apapun keberhasilan dan potensi yang anda miliki.
3. Positive thinking, Cobalah memerangi setiap asumsi, prasangka atau persepsi negatif yang muncul dalam benak Anda.
4. Gunakan self-affirmation, Untuk memerangi negative thinking, gunakan self-affirmation yaitu berupa kata-kata yang membangkitkan rasa percaya diri.
5. Berani mengambil resiko, Berdasarkan pemahaman diri yang obyektif, Anda bisa memprediksi resiko setiap tantangan yang dihadapi.
6. Belajar mensyukuri dan menikmati rahmat Tuhan, Ada pepatah mengatakan yang mengatakan orang yang paling menderita hidupnya adalah orang yang tidak bisa bersyukur pada Tuhan atas apa yang telah diterimanya dalam hidup.
7. Menetapkan tujuan yang realistik, Anda perlu mengevaluasi tujuan-tujuan yang Anda tetapkan selama ini, dalam arti apakah tujuan tersebut sudah realistik atau tidak.



Bila kamu termasuk orang dengan tingkat kepercayaan diri yang kecil, mungkin cara yang efektif untuk memulai peningkatkan kepercayaan diri (be confident) adalah dengan memicu rasa percaya diri itu sendiri. Dengan kata lain, melakukan tindakan cuma agar kita merasa percaya diri (feel confident) dulu.

Bagaimana caranya? Cukup dengan melakukan tindakan-tindakan kecil sehari-hari, beberapa diantaranya bahkan sangat mudah dilakukan tanpa harus bicara dengan orang lain. Berikut ini beberapa tips ringan yang bisa dilakukan kapan dan dimana saja saat berinteraksi dengan orang lain.

1. mendengarkan musik
2. memperbanyak senyum kepada lawan jenis
3. memakai pakaian terbaik
4. mengambil posisi diantara orang banyak
5. bercermin

SHE – Apalah Arti Cinta

*
Apalah arti cinta, bila aku tak bisa
Memilikimu..
Apalah arti cinta, bila pada akhirnya
Tak ‘kan menyatu..

**
Sesulit inikah jalan takdirku
Yang tak inginkan kita bahagia

***
Bila aku tak berujung denganmu
Biarkan kisah ini ku kenang selamanya
Tuhan tolong buang rasa cintaku
Jika tak kau ijinkan aku bersamanya

Back to * ** ***

Inilah saatnya aku harus melepaskan dirimu

Tuhan tolong buang rasa cintaku
Jika tak kau ijinkan aku bersamanya

Berbeda oleh: Kotak

A G#m F#
Mungkin bagimu ku slalu salah
B C#m A
Dihadapmu ku tak pernah benar
A G#m F#
Ku tak bisa menjadi pendamai
B C#m A
Didalam jiwamu

A G#m F#m E
Ku lelah hadapi semua
A G#m F#m B
Ku ingin kau mengerti

A G#m F#
Kini kusadar cinta tak bisa
B C#m A
Dijalani dengan perbedaan
A G#m F#
Ku akui ku masih mencinta mu
B C#m A
Dan inginkan mu

A G#m
Kan ku coba jalai hidup tanpamu
A C#m
Diatas pedih yang akan ku rasakan
A G#m
Kan kulintasi hidup tanpa dirimu
A B A
Ku akan pergi menjauh karena kita memang berbeda

A G#m F#m E
Ku lelah hadapi semua
A G#m F#m B
Ku ingin kau mengerti
A G#m F#m E
Ku tahu kita tak mungkin menyatu
A G#m F#m B
Ku ingin kau mengerti

Interlute : A G#m C#m
A D C# F# Bm F#

A G#m F#m E
Ku lelah hadapi semua
A G#m F#m B
Ku ingin kau mengerti
C Bm Am G
Ku lelah hadapi
semua
C Bm Am D
Ku ingin kau mengerti
C Bm Am G
Ku tahu kita tak mungkin menyatu
C Bm Am D
Ku ingin kau Mengerti

Vierra – Perih

Dirimu…
tak pernah menyadari
semua…
yang telah kau miliki
kau buang aku, tinggalkan diriku
kau… hancurkan aku seakan ku tak pernah ada
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
Aku kan bertahan
meski takkan mungkin
menerjang kisahnya
walau perih… walau perih…

salahkah…
aku terlalu cinta
berharap..
semua kan kembali
kau buang aku,tinggalkan diriku
kau.. hancurkan aku
seakan ku tak pernah ada

Aku kan bertahan
meski takkan mungkin
menerjang kisahnya
walau perih… walau perih…

Aku kan bertahan
meski takkan mungkin
menerjang kisahnya
walau perih…

Aku kan bertahan
meski takkan mungkin
menerjang kisahnya
walau perih… walau perih…
walau perih….walau perih

taken movie

film nie keren banget....wajib ditonton...
Sebuah film yang menceritakan seorang mantan polisi yang bekerja menjadi bodyguard seorang artis penyanyi, mempunyai seorang anak perempuan yang sangat dicintainya. Suatu hari anak perempuannya meminta ijin dari ayahnya untuk keluar negeri, dengan terpaksa ayahnya mengijinkan anak perempuannya untuk berpegian keluar negeri
Anak perempuannya dan seorang temannya berangkat ke luar negeri. Pada saat mendarat, mereka berkenalan dengan seorang pemuda di bandara dan pemuda ini menawarkan bantuan untuk mengantar mereka ke apartment mereka. Ternyata pemuda ini adalah salah satu anggota dari jaringan penjualan wanita asing untuk dijadikan wanita pemuas sex para jutawan asing dari negara-negara lain
Setelah memantau situasi bahwa mereka hanya berdua dan tahu tempat tinggal mereka, penculikanpun mulai dilakukan. Ketika penculikan temannya terjadi, anak perempuan ini takut dan segera menelepon ayahnya. Ayahnya pun memberikan instruksi-instruksi agar anaknya membiarkan teleponnya terus tersambung agar dia bisa mendengarkan suara penculik tersebut apa yang harus dilakukan anaknya itu. Ayahnya juga mengatakan bahwa dia akan diculik juga oleh penculik itu tetapi ayahnya berjanji akan menolongnya. Penculik itu akhirnya menculik anaknya juga dan menghancurkan ponsel milik anaknya
Setelah mendapat kabar dari anaknya, Ayahnya segera terbang ke negara tersebut. Dia kemudian mendatangi tempat tinggal yang menjadi tempat penculikan tersebut dan menemukan ponsel anaknya yang dirusak oleh penculik. Ayahnya mengambil kartu ponsel anaknya dan meminta bantuan temannya untuk melakukan penulusuran.
Akhirnya ayahnya mengetahui bahwa kelompok penculik ini mempunyai jaringan yang sangat luas, dan harus cepat untuk menemukan anaknya jika tidak anaknya tidak akan ditemukan lagi selamanya. Sebuah film yang sangat meneganggkan dari awal film hingga akhirnya.